Faszien – das unterschätzte Organ in der Körpertherapie
In der heutigen Zeit haben viele Menschen Verspannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat durch sitzende Tätigkeiten, schlechte Ergonomie am Arbeitsplatz und zu wenig Bewegung.
Beschwerden im Bewegungsapparat nehmen drastisch zu und sind nicht nur – wie man jetzt weiß - muskulär bedingt, sondern enstehen auch oft in den Faszien, die alle Körperstrukturen durchziehen.
Mehr dazu kannst du im Artikel des Ärzteblatts lesen: „Rückenschmerzen: Der größte Teil ist myofaszial bedingt“
Faszien sind eine elastische und zugleich stabile Bindegewebsform. Sie umhüllen und verbinden unsere Organe und halten sie an ihren Positionen. Sie sind das flexible Gerüst unseres Körpers, das alles miteinander verbindet. Ohne sie würden wir einfach "auseinanderfallen". Nur durch Faszien ist Bewegung möglich.
Wenn Faszien verkleben oder "verfilzen", kann sich das auf den gesamten Bewegungsapparat negativ auswirken, es können Schmerzen entstehen und/oder die Beweglichkeit wird eingeschränkt.
In der Behandlung werden Faszien oft nicht berücksichtigt und so bleiben Verspannungen oder Schmerzen auch nach einer Therapie teilweise bestehen oder kommen wieder.
Faszien lösen als Lösung
Aus wissenschaftlichen Erkenntnissen weiß man, dass Faszien ein Gedächtnis haben, das verschiedene Traumata oder auch Fehlhaltungen speichert. Dadurch halten die Faszien an den schmerzhaften und bewegungseinschränkenden Strukturen fest. Durch Impulse von außen in Form von Berührung und Bewegung können schon während der Behandlung sogar gravierende Schmerzbilder in eine Auflösung oder Veränderung gehen. Hierbei findet eine Neuprogrammierung des Fasziengedächtnises statt.
Selbst jahrelang bestehende schmerzhafte Verspannungen und Bewegungseinschränkungen lassen sich innerhalb von 2-3 Behandlungen mit der ganzheitlichen Faszientherapie Shifayo regulieren.
Faszinierende Faszien
Um sich Faszien besser vorstellen zu können, ist das Bild einer aufgeschnittenen Orange sehr hilfreich. Hier ist deutlich zu sehen, wie weißes stützendes Gewebe die Orange von der Schale bis zum Mittelpunkt aufbaut bzw. unterteilt. Sie wird von diesem Gewebe komplett umgeben, im Inneren unterteilt und im Zentrum gebündelt. Alle Fasern sind mittelbar und unmittelbar verbunden und bilden so ein dreidimensionales elastisches Stützgewebe.
So ähnlich kann man sich die Faszien im menschlichen Körper vorstellen. Der gesamte Körper, ja sogar jede einzelne Zelle ist mit faszialem Gewebe, einer Bindegewebsstruktur, durchzogen. Jedes Organ, das Gehirn, jeder Muskel und Muskelfaser, jeder Knochen, alle Sehnen und Bänder, jede Körperhöhle aber auch alle Blutgefäße und die Nerven sind von Kopf bis Fuß mit faszialem Gewebe umhüllt und miteinander verbunden.
Funktionen der Faszien
- Erhalt und Verbindung aller Inneren und äußeren anatomischen Strukturen
- Elastizität und Beweglichkeit
- Umhüllung und Abgrenzung und gegenseitig Stabilisierung der inneren Organe
- Bildung und Unterstützung des Haltungssystems unter anderem durch sog. „Faszien-Ketten“
- Übergeordnetes Koordinatensystem für alle Körperfunktionen
- Stoßdämpfung und Schutzfunktion
- Übergeordnete Funktion im Stoffwechsel und Immunsystem
- „Kommunikationsweg“ zwischen den Bereichen innerhalb und außerhalb der Zelle
- Wasserspeicher
Ein spannendes Video über die geheimnisvolle Welt der Faszien findest du hier auf arte.tv
